Настя Каменських відреагувала на хейт про свою вагу

Українська співачка Настя Каменьских відреагувала на критику щодо своєї ваги та показала кадри тренування.

Зірка виклала пост в Instagram.

Зірка відреагувала на критику у свою адресу

Настя показала, як тренується під час гастролей. Вона робила фізичні вправи прямо на балконі. Для тренування зірка обрала лосини та білу футболку.

Також дівчина висловила свою думку для тих, хто любить покритикувати її за вагу. Відомо, що співачка була раніше пишною, потім схудла.

Зараз час від часу, ймовірно, її вага змінюється в ту чи іншу сторону, що не залишається непоміченим для підписників. Настя написала, що пішла тренуватися, бо знову їй написала, що вона товста.

Співачка додала, що коли вона була товста, то людям не подобалося саме це, а коли вдалося скинути зайву вагу, їй стали писати, що з пишними формами їй було краще.

Зірка додала, що оцінювати зовнішні дані людей, ймовірно, повелося ще з  радянського і пострадянського гнітючого суспільства. Тоді, додала вона, було нормою порівнювати хто кращу “оцінку” отримав, і чому всього лише “четвірка”, не “п’ятірка” як у найкращої та “найуспішнішої відмінниці класу/школи”.

Співачка дала пораду таким людям вчитись висловлювати свої думки екологічно, без оцінювання, а з погляду саме твоєї особистості.

Настя вважає, що це нормально, що вона комусь подобається або не подобається. Кожен має право мати свою думку. Але форма, в якій висловлювати свою думку, залежить від виховання та внутрішнього стану. 

У важкі часи, що зараз переживають українці, зірка вважає, що потрібно вчитися випромінювати світло, йти за своїм серцем. Тільки так можна перемогти зло.

Тому, додала зірка, вона й пішла тренуватися. За її словами, спорт для неї не тільки те, який вона має зовнішній вигляд у результаті, а й про внутрішню енергію, сили та натхнення. 

Співачка додала, що регулярні заняття стимулюють виділення гормонів щастя, які підтримують життєдіяльність зсередини.