Ендокринологи пояснили, чому з’являється целюліт та як від нього позбавитися

Від появи целюліту не застрахований ніхто. Така проблема може з’явитися у людей обох статей незалежно від віку та маси тіла.

Експерти пояснили, чому виникає целюліт та як його позбавитися, пише dailynews.kyiv.ua.

Чому виникає целюліт та як його прибрати?

За словами експертів, жінки більш схильні до появи целюліту, аніж чоловіки. Причина полягає у тому, що у жінок  особлива будова колагенових волокон підшкірної клітковини. Через це виникають часті застої рідини.

Вказується, що целюліт не є хворобою. Це така особливість фізіології, яка має не зовсім приємний для жінок естетичний ефект. Тому більшість жінок й намагаються боротися з целюлітом, оскільки хочуть мати привабливий вигляд.

Також слід не хвилюватися жінкам з целюлітом, оскільки він не несе загрози здоров’ю. На появу целюліту можуть вплинути ряд причин: гормональні причини, спадковість, надмірна вага, малорухливий спосіб життя, збої обміну речовин, неправильне харчування. Зокрема, при дефіциті білка може виникати така проблема.

Ще целюліт з’являється через  застій в лімфатичній системі. Важливу роль відіграє й особливість архітектури шкіри.

Зазвичай, целюліт помітний на стегнах.  Річ у тім, що в жіночому тілі саме жир в цій зоні є «запасом на чорний день». Організм робить у цій зоні запаси на випадок голодування, виношування дитини, годування грудьми й так далі. Тому, на стегнах спалювання жиру відбувається не так інтенсивно.

Як профілактику целюліту експерти радять жінкам переглянути свій щоденний раціон, більше вживати корисної їжі. Також прибрати таку проблему можна завдяки вправам та масажу. А ось різні креми та обгортання, що активно рекламують, мають, скоріше, другорядний допоміжний ефект.

 Частіше за все, целюліт свідчить про наявність збоїв і порушень в гормональній системі. Якщо ви дотримуєтеся здорового харчування і займаєтеся спортом, а целюліт все одно не йде, перевірте гормони.